Tag Archive for ЕГЭ

Личностный опросник Г.Ю. Айзенка

Личностный опросник Г.Айзенка
Инструкция: Вам предлагается ответить на вопросы, касающиеся особенностей вашего поведения. Оцените себя мысленно, согласны или не согласны вы с предлагаемым суждением. Над ответами долго не задумывайтесь, но обязательно отвечайте.


1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы «встряхнуться», испытать возбуждение?
2. Часто ли вы нуждаетесь в друзьях, которые могут вас ободрить или утешить?

» Read more..

Как справиться со стрессом перед экзаменом?

Последние несколько лет психологическая подготовка учащихся к экзаменам  стала обязательным требованием администрации. Казалось бы: а как может подготовить к сдаче экзаменов психолог? Пусть ученик готовится, учит материал и сдает экзамен. Однако неоднократно на экзаменах складывалась ситуация, когда даже хорошо подготовленные ученики или чересчур впечатлительные находились в таком стрессовом состоянии, что не могли сосредоточиться и спокойно сдавать экзамен. Стресс может проявляться по-разному: ребёнок может, как постоянно выходить из кабинета, чтобы успокоиться, так и расплакаться прямо на экзамене.

» Read more..

Подготовка к ЕГЭ: занятие 2

Психологическая подготовка к экзамену
Занятие 2 «Управление своими эмоциями»

» Read more..

Подготовка к ЕГЭ: занятие 1

 

Психологическая подготовка к экзамену
Занятие 1 «Самопознание» 1-12 слайд презентации Психологическая подготовка к экзаменам

План:
1)Введение 10 минут
2)Типы темперамента 20 минут
3)Типы биоритмов 10 минут
4)Тайм-менеджмент 5 минут.


Здравствуйте, ребята! Сегодня мы поговорим с Вами о том, как эффективней подготовиться к экзамену. На нашем занятии мы рассмотрим психологические методы, позволяющее лучше подготовиться к экзамену, а именно: мы изучим особенности своего стиля деятельности и средства, как себя успокоить, если сильно волнуешься перед экзаменом.

» Read more..

Психологическая подготовка к ЕГЭ

Последние несколько лет психологическая подготовка учащихся к ЕГЭ  (или ГИА в 9х классах) стала обязательным требованием администрации: как директор, так и завуч обязательно отчитываются о проведенных психологом мероприятиях. Казалось бы: а как может подготовить к сдаче ЕГЭ психолог?  Знай себе учи как следует материал, запасись шпаргалками и девайсами и хорошо сдашь. И всё же нет. Неоднократно я сидела в качестве организатора на экзаменах и видела, как хорошие и умные дети или чересчур впечатлительные доводили себя до такого нервного состояния, что не могли писать экзамен.

» Read more..